【この時期よく見かける“アイゼン・ピッケル必要ですか？問題”】 その質問、命を懸ける覚悟はできていますか？ ※この記事は、山を愛し、その愛する山で大切な人を亡くした私が、今も山を愛して登り続ける理由と、大切な命を守るためにお伝えしたいことを綴っ…

東横イン vs ルートイン徹底比較｜出張ランナー的独断と偏見のレビュー 出張が多い人生を送っていると、ホテル選びは「宿泊」ではなく「生活」になります。コンビニよりも朝食会場の導線を覚えてしまったあなたへ。今回は、そんな私「転勤族節約ランナー」が…

【フリマサイト比較】不用品処分、メルカリ？ジモティー？ラクマ？私の使い分けと「0円軍団」の話 転勤族、それは“定期的に家中の物を見直さざるを得ない民”。勝手にミニマリストの心得が育ちます。引越しのたびに「なぜ私はこれを…」「これは今後の人生で使…

出張ランナーしくじり大全｜走るだけのはずだったのに全力で迷走してる件 ホテル街を駆ける作業着男、それは多分変態私、転勤族節約ランナーです。 それが、全国を走り倒す“出張ランナー”のリアルな姿。 出張先でも「ランニング習慣は崩さない」…のに、なぜ…

【ロープウェイ封印】ジャンダルム弾丸日帰り縦走（白出沢〜奥穂〜ジャン〜西穂〜西穂沢）〜夜明けと雲海と浮石と〜 1. はじめに（エピローグ） 「体力度7」「登り3000m」…いや、普通なら日帰りじゃ計画立てないですよね？でも私たちはやりました。宿泊代と…

デブ時代からの下克上！走って登って節約してたら、人生が思ってたより面白かった件 はじめに：継続って、地味だけど最強 「継続は力なり」って、どこかの偉人が言ってたらしいけど、正直な話―― 私はその“継続”ってやつが、一番苦手だった。 読書、3日で飽き…

【この夏を制す三神器】節電・冷却・筋トレの融合技 こんにちは、転勤族節約ランナーです。 またすぐそこまで来ましたね、灼熱の夏。エアコンをつけたら「負け」みたいな謎の我慢合戦がSNSに吹き荒れるこの季節。いやいや、命を賭けたチキンレース、そろそろ…

スマホ代、牛丼1杯分以下でいけるってマジ？ こんにちは、転勤族節約ランナーです。 出張先でもランニング中でも登山中でも生きていさえすればしっかり節約したい私が、いま実際に使っている通信SIMと、Amazonのセール活用術をご紹介します。

【幻のスイーツ殿堂】シェ・タニ瀬の本高原店に、転勤族バグ発動で口笛吹きながら行ってきた話 こんにちは、全国を点々としながらお得と日本100名山を追いかける転勤族節約ランナーです。 さて、今回ご紹介するのは、スイーツ好きやブログ好きなら一度は耳に…

【米価格】米が高いなら、混ぜればいいじゃないですか。〜進次郎農相と、我が家の“オートミールごはん”の話〜 江藤前農相が「コメは売るほどある」と言った直後に辞任。そしてそのタイミングで現れたのが、みんな大好き小泉進次郎新農相。 それにしても不思…

節約ランナー、鹿児島へ。絶望からの手のひら返しと、チケット片手の温泉三昧。 「え、鹿児島！？」 北アルプスを駆け巡り、登山とランニングを愛してやまなかった私に舞い込んだ転勤辞令。テンションは秒速で氷点下へ。 中部山岳国立公園の恩恵を日々受けて…

クセがすごい！転勤族ランナーが走った“クセつよ”ランニングルート50選【第1回】 こんにちは。全国を走って回る変な人、転勤族節約ランナーです。 知らない土地に転勤or出張したら、とりあえず走ってみる。グーグルマップ？見ない。迷ってなんぼ。 この世に…

節約ランナーの旭岳登山記録｜ロープウェイ封印で節約＆絶景独占ゲット こんにちは。登山と節約が趣味の「転勤族節約ランナー」です。最近は「登山するために節約してるのか」「節約のために登山してるのか」「いや、もはや何のために生きてるのか」まで考え…

【厳冬期北岳ワンデイ登山】新年会には間に合わなかったけど、北岳には間に合った 2020年1月11日──世間的にはまだお正月気分がほんのり残っているこの時期。 私は悩んでいた。「新年会に行くべきか、それともアルプスクラスの山に登るべきか」。

転勤族特権フル活用の屋久島バグ旅：山・メシ・温泉の三拍子 イントロダクション：転勤族の距離感バグ、発動 南国へ転勤していたある日、冷蔵庫の残り野菜を見ながら思いました。「…今なら屋久島行けるな」と。 東京からだと一大遠征。でも転勤族にとっては…

【実録】20年間毎日走ったランナーが語る、衝撃トラブル集！台風・腹痛・火山灰まで！？ 私はランニングを始めて20年になる。 ほぼ毎日、雨でも台風でも雪でもインフルでも、欠かすことなく走ってきた。 もはやこれは趣味ではなく、修行いや、呼吸である。

【節約術】スーパー5軒ハシゴしてネギ1本！最高の時間の無駄遣いレポート こんばんは、転勤族節約ランナーです。皆さんは「花金（はなきん）」、どう過ごしていますか？ 飲み会、ジム、外食、推し活……そんなキラキラした選択肢が並ぶ中、私はこう決めていま…

ジム代節約！公園の鉄棒で懸垂したらコスパ最強だった件 こんにちは、転勤族ランナーです。ジム代ってバカにならないですよね。月に約8,000円かけるなら、その分おいしい米や肉を買いたい！そんな節約魂でたどり着いたのが、近所の公園の鉄棒トレーニングで…

こんにちは。出張ばかりの人生を、全力でENJOYしている——いや、むしろ「節約」と「無料特典」に命を削っている人生の意義を見出している、「転勤族節約ランナー」です。 今回も、例によって例のごとく、「ミステリーショッパー」として飲食店へ潜入。 しかし…

2025年の米不足とお得な購入・代用術 「えっ…この値段で“ブレンド白米”!? まさか純金粉ブレンドの高級米ですか…？」 引き続き日本の食卓に異変が起きています。白米が、まるで金箔入りスイーツのような存在になりつつあるのです。 スーパーで値札と給与明細…

【衝撃】半年悩んだ膝痛、30分でほぼ消滅！？整体でわかった驚愕の真実 全国の転勤族節約ランナーのみなさま、おはようございます！ 本日は「登山」でも「節約」でも「半額ハンター」でもなく、“膝痛”のお話です。

ある日突然、こう言われた。 「9月1日から、配属先は某南国ね」 「……はい？」 「シャレじゃないよ。本当に某南国。火山が沢山あるよ。良かったね！」その衝撃の辞令から、早くも半年。 当時中部地方在住で、北アルプスを毎週のように通い詰めていた私は今、…

【またまたランニング後のご褒美？】松のやの冷凍食品セットが5月18日まで60％オフ！時短もばっちり！ こんにちは、転勤族節約ランナーです！ランニング後や焼き芋を食べた後、ふと腹ペコになった経験、みなさんにもあるでしょう？「うっ、またお腹が鳴った……

【ランニング後のご褒美？】松屋の冷凍食品セットが5月18日まで半額以下！これで時短もばっちり！ こんにちは、転勤族節約ランナーです！ 最近、ランニング後の腹ペコな時に「何か美味しいものをパッと食べたい！」と強く思う瞬間がありませんか？ でも、仕…

【急げ】納税で家電ゲット!? J-Coin Pay「大納税祭2025」開催中！ 血税税金を払うだけでGoogle Nest Hubがもらえる、そんなウマい話が現実に…！どうせ払うなら、得したい。そんなあなたに「J-Coin Pay 大納税祭2025」がおすすめです。 ⇒⇒【楽天市場】救世主…

最近、雨が続いて外でのランニングが捗らない。靴はビショビショ、髪はペッタリ。お腹は空くばかり。「今日は休んでもいいよ」とパートナーの布団がささやきかけてくる。しかし、私の足はどうしても「走りたい」と叫んでいる。そんな時、私が頼りにしている…

GW付近の某日、岐阜県北アルプスの笠ヶ岳に挑戦してきました！春山シーズンの到来を感じつつも、雪はほぼ腐りかけていて、なんとも微妙なルートの状態。 「雪よ、まだ君は終わっちゃいない、まだまだ逝かないでくれ！」 と心の中で叫びながらスタートした登…

連休明けの朝。布団が囁く。 「お前はここにいろ。ずっと一緒だ…」 せっかく永遠の愛を誓い合えそうだったのに、心が痛むがそれを振り切り、カーテンを開けた瞬間、太陽が痛い視線を突き刺してくる。 「何しに来た？早くカーテン閉めて寝ろよ…」 心はどんよ…

【0円クーポンで人生アガる】明治コーヒー無料ゲット大作戦！ 節約は“冒険”になる！？──無料で得する楽しみ方、教えます ▼関連記事はコチラ www.runtensaver.net www.runtensaver.net www.runtensaver.net www.runtensaver.net www.runtensaver.net www.runt…

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