こんにちは、転勤族節約ランナーです！
「ゴールデンウィークやお正月の帰省・旅行、毎回渋滞でグッタリ…」そんな悩み、ありませんか？
せっかくの休みなのに、高速道路で何時間も足止め…それって本当に“休暇”と言えるのでしょうか？
この記事では、そんな渋滞ストレス＆交通費の悩みを丸ごと解決する“裏ワザ”をお伝えします。
その方法とは…深夜出発。
実際に私が何度も実践して感じた「圧倒的メリット」と、注意すべきポイント、さらには眠気対策グッズの紹介まで、全方位で“深夜出発術”を徹底解説します。
「時間もお金も節約したい！でも安全第一で行きたい！」という方にピッタリの内容です。
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目次
深夜出発のメリット5選
1. 高速道路が約30％オフ「深夜割引」
ETCを利用すれば、午前0時～午前4時の間に高速道路を利用するだけで、深夜割引が適用されます（※NEXCO公式）。たとえば片道6,000円の料金なら、1,800円も節約に！往復で考えれば、その差は歴然。
2. 渋滞がないから時間が読める
昼間なら数時間の大渋滞も、夜中ならスイスイ。たった数時間の移動で1日がまるごと使えるのは大きなアドバンテージです。
3. サービスエリアもガラ空き
トイレも食事もストレスゼロ。行列に並ばず好きなものが選べる“貸切感”がたまりません。
4. 朝到着で1日まるごと遊べる
早朝に目的地に到着できるから、無駄なく観光スタート！人気スポットの開場前に並ぶことも可能です。
5. 宿代が節約できることも！
深夜移動して車中泊や仮眠をうまく使えば、1泊分浮く可能性も。実際、我が家はこのパターンで数万円節約しています。
▼ちょっと息抜きコーナー▼
最近ちょっと「買わないけど見るのは好き」っていう謎のネット徘徊癖がつきました。
…で、何気なく覗いたら思わず声が出たページたちがこちら👇
- 👉 楽天のタイムセール
「これ半額でいいん？」って言いたくなるもの多数。 （例：ワイヤレスイヤホン、訳ありグルメ、靴下100足とか） - 👉 Yahoo!の“半額”コーナー
「好きな言葉は“半額”です」って人に捧ぐ。 家電・日用品・食品、全部そろってて危険。 - 👉 Amazonの特選タイムセール
なぜかタイツとプロテインが交互に並ぶ謎の空間。 カオスだけど、つい毎日見に行ってしまう。
もちろん「見るだけ」。見るだけです。
（財布が「ほんまか？」ってつぶやいてたけど、今日も無視しました）
深夜移動の注意点とリスク
どれだけメリットが多くても、「眠気」だけは甘く見ると命取り。
警察庁の発表によると、事故原因の約1割は「居眠り運転」が関与しています。これは飲酒運転よりも多いとも言われます。
- 2時間に1回は必ず休憩
- 眠気を感じたら即仮眠
- 無理な運転は絶対NG
眠気対策グッズ＆方法まとめ
私が実際にやってる眠気対策はこちら：
- お気に入りの曲を爆音で流して歌う（※ハンドルから手は離さない！）
- ガムをひたすら噛む
- ミント系の目薬でシャキッと
- エナジードリンクやカフェイン錠
- 仮眠をとる（10〜20分でも効果あり）
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深夜ドライブの楽しみ方
- 人気のサービスエリアを探検（深夜限定メニューに出会えることも）
- 星空を見ながらドライブ（特に山間部）
- 車内でのラジオや音楽ライブ気分
- 街の明かりを見ながら黄昏る…夜ならではの“旅情”
ちょっとした“非日常感”が、ドライブをさらに楽しいものにしてくれます。
まとめ：深夜出発は「安い・早い・空いてる」の三拍子！
渋滞のストレス、時間のムダ、交通費の高さ…その全部を解決してくれるのが深夜出発。
もちろん「眠気」というリスクはありますが、正しく対策すればコスパ最強・ストレスフリーな旅が実現できます。
次の帰省や旅行、ちょっと出発時間をズラすだけで、世界が変わるかもしれませんよ。
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