【転勤ガチャ】知らない土地に飛ばされた時、絶望する前に調べておくべきこと５選
「来月から〇〇県〇〇町に異動ね」
……その瞬間頭が真っ白になって、気付いたら上司を背負い投げしていたあなた。
実は、私も同じでした。
転勤族の宿命。それは、希望とは違う場所にポンと送り込まれること。
Googleマップを拡大しながら、「…ここ、どこ？ 草原？」とつぶやいた経験があるなら、あなたはもう“仲間”です。
私の最初の転勤先は「南の最果て」。知らない土地で、知らない人と、知らないスーパーと、知らない物価で生きていく…。
そんな絶望しかなかった日々を救ってくれたのは、「事前にあることを調べる」という地味かつ地味で地味な行動でした。
この記事では、そんな私が「最初にこれを調べておけば、メンタルが2段階落ちずに済んだのに」と本気で思った項目を5つ、当時の記憶を辿りながらご紹介します。
“着任前チェック”で、あなたの心の荷造りをちょっとでも軽くできますように。
▼関連記事はコチラ
📌目次
- ① 生きるためのインフラ（病院・役所・避難所）
- ② 激安スーパーや日用品調達の現実
- ③ メンタル避難所（カフェ・図書館・イオンの屋上）
- ④ 観光地・自然・散歩できる空間
- ⑤ 実家への帰省ルートの現実
- まとめ：この5つだけ押さえとけ
- おわりに：絶望しても豆腐98円で踏みとどまる
🔎 この記事のチェックポイント早見表
| 調べるべき項目 | 生活に直結 | テンション | 実用性 |
|---|---|---|---|
| ① インフラ（病院・役所・避難所） | ◎ | ◯ | ◎ |
| ② 激安スーパーと日用品調達 | ◎ | ◎ | ◎ |
| ③ メンタル避難所（カフェ・図書館） | ◯ | ◎ | ◯ |
| ④ 自然・観光地・散歩できる空間 | ◯ | ◯ | ◎ |
| ⑤ 実家への帰省ルート(最寄駅含む) | ◎ | ◎ | ◯ |
① 生きるためのインフラ（病院・役所・避難所）
転勤初日、体調を崩したらどうするか？ 近所に病院は？ 申請関係は？災害起こったら？ 学校や保育園、幼稚園は？
この“当たり前”が整ってるだけで、初日からの絶望度はグッと下がります。
Googleマップをズームインしてもズームアウトしても草しか無くて絶望したあなた。これらインフラは草をかき分けてでも見つけておきたいところ。
特に重要なのは、総合病院の有無と、夜間救急の体制。引っ越しで疲労がたまり風邪をこじらせがちな初期、ここを把握してるかどうかは命にかかわるレベルです。
さらに、役所の場所と受付時間もチェック。転入届の提出期限をうっかり逃すと、健康保険証が手元に届かず絶望します（体験済み）。同時に災害時の避難場所もしっかり確認しよう。何かが起こった際のスタートダッシュが遅れてしまわないように。
② 激安スーパーや日用品調達の現実
知らない町で、豆腐98円の洗礼。
「え、豆腐ってそんな高かったっけ？」という不安が、生活全般への疑心へ。
激安スーパーの存在は、生活防衛の要。業務スーパー、ローカル激安チェーン（〇〇マート、〇〇ディスカウントなど）、ドラッグストアの日用品価格もセットでチェックしましょう。イオン系列のスーパーやラ・ムー等があった際には心の中でガッツポーズしましょう。
日配品が安く手に入ると、毎日の献立ストレスが軽減され、「この町、ちょっといいかも」と思えてきます。これマジです。あと地味に重要なのが、安いガソリンスタンド。転勤族の出費はジワジワ来ます。
ライン登録等で入手できる特売日カレンダーがある店なら最高。ネットでチラシが見られるかどうかも重要な判断基準です。
▼ちょっと一息、本日限定お得なセール情報はこちら！（アフィリエイトリンク）【PR】
③ メンタル避難所（カフェ・図書館・イオンの屋上・ネカフェ）
人と話す元気がない休日。何もしたくないけど、布団で泣くのはイヤ。
そんなとき、“誰も話しかけてこない空間”があるだけで救われます。
全国チェーンのカフェ、無音の図書館、巨大ショッピングモールの休憩スペース…。「家にいても気が滅入る」という日は、そうした“存在していい空間”が必要です。
私は「スタバでMacを開くふりをする選手権」に参加しつつ、気付けば何もせず2時間過ごすこともしばしば。重要なのは、そこで“何かをする”ことじゃなく、“ただ無となり逃げられる”ことなんです。
④ 観光地・自然・散歩できる空間
転勤先が田舎すぎても、都会すぎても、自然や景色の力は偉大。
川沿いの土手、公園のベンチ、山の展望台、謎の灯台。
「ただ歩いていい」場所があるだけで、知らない土地が“生活圏”になります。
観光地が近くにあれば超ラッキー。海、山、温泉等もチェックしておきましょう。
ジョギングや散歩の習慣がある人は特に重要。走れる道がない町は、正直かなりキツイです。「自分が住む場所に、少しでも身体を動かせる空間があるかどうか」は、意外と見落としがち。
できれば事前にGoogleストリートビューで“仮想ランニング”しておくと吉。散歩しやすい道が1本でもあれば、それはもう立派な生存ラインです。
▼お得な宿泊先は本日限定のセールプランから探そう!!
⑤ 実家への帰省ルートの現実
引っ越してから気づく、「実家、遠っ！」問題。
最寄り駅まで車で1時間→ローカル線→特急→新幹線→飛行機→バス。
それもう、帰省じゃなくて“終わりなき旅”です。
距離だけじゃなく「交通の選択肢の数」も事前チェックを。
バスが1日2本、タクシーが全然つかまらない、そもそも空港が隣県…など、住んでから知るとショックがでかい。
逆に「飛行機で1時間、空港から家まで1本」とか、「最寄り駅から高速バス1本」のような土地に当たれば、“遠くても楽”な帰省ができます。乗り換えのストレスは、距離以上のメンタルダメージ。
転勤先が決まったら、Googleマップで「転勤先」→「実家」検索を。おすすめの移動手段と所要時間、念入りに確認を。
まとめ：この5つだけ押さえとけ
- インフラ（病院・役所・避難所）
- 激安スーパーと日用品
- メンタル避難所（カフェ・本屋・イオン）
- 自然や観光地＝散歩できる余地
- 実家への帰省ルート
この5つを調べておくだけで、転勤初日からの絶望は7割減。
もちろん予想外のことは起きます。でも、知ってると心が構えられます。 むしろ「想像以上に悪くなかった」と思えると、心の余裕が一気に広がります。
そして、いつか転勤先の何気ない風景が「思い出」になったとき、きっと今のあなたにとって救いになるでしょう。
▼転職サイトは以下がオススメ
おわりに：絶望しても豆腐43円で踏みとどまる
転勤、それは突然の生活リセット。
でも、あなたが「何もわからない新天地」に挑もうとしてること自体、すでにすごい。
この記事が、ちょっとでもその不安の“足元照らし”になれたならうれしいです。
そして、どうか新しい土地で、「あっ、このスーパー、豆腐43円だ…」と小さな幸せを感じられますように。
▼転職サイトの登録は済んでいますか？
